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Seit einiger Zeit liegt mein besonderes Schwergewicht neben der Homöopathie auf dem Thema "Bioenergetik - Move and Flow".
Hier finden Sie meine aktuellen Kursangebote: --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Lebendig und in fröhlicher Gemeinschaft gut in die neue Woche starten, die eigene Energie wecken und sich „gut aufstellen“:In einem großen, schönen Raum mit Holzboden ist gerade eine neue Übungsgruppe zur bioenergetischen Körpertherapie entstanden, die sich regelmäßig montags von 19:15–20.45 .h trifft
Adresse: Osnabrück, ZeGOs, Hasestraße 63, Innenhof
Blockweise zu buchen, 6er-Block à € 96, der nächste Block beginnt am 25.02.2019. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Wochenendworkshops
Es tut so gut, eine kleine Aus-Zeit vom Alltag zu nehmen und sich wieder mit der eigenen Bewegungsfreude und Kraft zu verbinden!.
Kommen Sie --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-  in die helle, klare, ästhetische „1raumenergie“, Liebigstraße 29, OS, www.1raumenergie.de
Samstag, 09.02., 14.00–17.00 Uhr
Samstag, 23.03., 10.00–13.00 Uhr
oder -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  in die schöne, ruhige Umgebung des „Haus Ananta“, einem liebevoll und stilsicher renovierten Bauernhaus mit verwunschenem Garten in Rothenfelde, Niederesch 28, www.haus-ananta.de Samstage 03.05. und 01.06. 2019
jeweils 14.00–17.00 Uhr inklusive einer kleinen Pause
Je Tag € 40,- inkl. Pausenverpflegung
Blockpreis für 3 Workshops: € 100,-

 Hier mehr dazu:

Move and Flow – durch sanfte Bewegung zu mehr Körperwahrnehmung und Lebendigkeit
Viele Redensarten zeigen, wie sehr Körper und Psyche einander beeinflussen: Wir möchten standfest sein, aufrecht durchs Leben gehen, flexibel und entspannt sein, uns in unserer Haut wohlfühlen.
Mit vielseitigen spielerischen Körperübungen v.a. aus der Bioenergetik möchte ich Sie zu einem fröhlichen,vielseitigen Tag einladen, um gemeinsam zu entschleunigen, die Atmung zu vertiefen, einen festen Stand zu bekommen, Blockiertes zu lösen und unsere Empfindung von Bewegung, An-und Entspannung achtsam zu genießen. Neben der Einbeziehung von Rhythmus und Stimme (kein Singen!) werden auch meine Erfahrungen mit den Mudras (Finger-Yoga) und dem Jin Shin Jyutsu (Japanisches Heilströmen) in unsere Arbeit einfließen.
Ziel ist es, im eigenen Körper noch mehr zuhause zu sein, sich zufrieden zulächeln zu können und verspielt und genussvoll mehr Energie und Lebensfreude im Innern zu erleben.
Auch "Bewegungsferne" jeden Alters sind herzlich willkommen, hier geht es um Wahrnehmung, nicht um sportliche Anforderungen und es gibt kein Richtig oder Falsch!
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Das Haus Ananta ist ein schön gelegenes, stilvoll renoviertes altes Bauernhaus mit einer sehr eigenen Atmosphäre, geeignet zum Loslassen und Ankommen bei sich selbst. Hier ein kleiner Eindruck: https://www.haus-ananta.de/unser-haus/galerie/

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Ich halte auch regelmäßig Veranstaltungen an verschiedenen Volkshochschulen im Osnabrücker Umland ab.
Die aktuellen Termine dazu finden Sie unter der Rubrik VHS.